Imagem Ilustrativa (Reprodução/FreePik)
À medida que o ano se aproxima do fim, a agenda costuma se encher de compromissos, festas e metas que se renovam, mas esse também é um dos melhores momentos para olhar para a própria saúde de forma mais estratégica.
É aí que entra o famoso check-up de fim de ano, funcionando como uma ferramenta essencial para avaliar riscos, identificar doenças iniciais silenciosas e garantir que o corpo entre no próximo ciclo em equilíbrio.
De acordo com o médico cardiologista Dr. Roberto Yano, o grande diferencial desse acompanhamento está na capacidade de antecipar problemas antes que eles se tornem mais graves e demandem tratamentos mais intensivos.
“O cuidado preventivo é tão importante quanto, ou mais, que o tratamento pós diagnóstico, pois permite um manejo mais precoce. Isso significa que, quando identificado em estágio inicial, seja uma pressão alta, um colesterol elevado ou uma alteração cardiovascular, o paciente pode ser tratado com mais tranquilidade, reduzindo a necessidade de intervenções complexas no futuro”, afirma.
A importância dos exames preventivos
Os exames preventivos mostram, antes de qualquer sintoma, se suas artérias estão sofrendo, se o colesterol, a glicose ou a pressão já aumentaram o risco de infarto e como o corpo está reagindo ao estresse e ao estilo de vida.
“Detectá-los cedo é a chave para evitar complicações maiores, como infarto, AVC e doenças crônicas que podem comprometer a qualidade de vida”, destaca o Dr. Roberto Yano.
Dr. Roberto Yano (Acervo Pessoal)
Um momento propício
O fim do ano, além disso, costuma ser uma época marcada por aumento do estresse, alterações de rotina, sono irregular e mudança nos hábitos alimentares, fatores que impactam diretamente a saúde cardiovascular.
“Outro ponto importante é que o check-up também funciona como um momento de reflexão, os resultados permitem ajustar hábitos, iniciar atividades físicas com mais segurança, rever padrões alimentares e, quando necessário, programar consultas com especialistas. As pessoas, em geral, ficam mais abertas a mudanças positivas na rotina neste período”.
“Para pacientes que já convivem com alguma condição crônica, ter um acompanhamento periódico é ainda mais determinante para controlar sintomas e evitar progressões silenciosas”, destaca o Dr. Roberto Yano.
